Crossoverfitness
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Crossover- Fitness ist nicht irgendeine Übungsstunde nach altbekanntem Muster. Crossover-Fitness ist ein actiongeladenes Trainingsevent. Langeweile und Eintönigkeit vollkommen ausgeschlossen!!! Die Übungen vereinen Koordination, Balance, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Die Belastungen können individuell angepasst werden, sodass Anfänger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters und Geschlechts teilnehmen können. Zum Einsatz bei dieser Trainingsform kommen Kettlebells, Clubs, Wilde Seile, Fässer, Ringe, Bulgarian Bags u.v.m. Hier finden Sie den neuen Kursplan: Bei Interesse bitten wir Euch einfach vorbei zu kommen oder mit uns in Kontakt setzen. |
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